Desafio 21 Dias · R$ 97 ou 12x R$ 9,70
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Um passo a passo de tarefas diárias, simples e fáceis, para emagrecer pela mente — sem dieta, sem medo dos alimentos e sem sofrer por comer ou deixar de comer.
Já parou para pensar qual é o segredo das mulheres magras — o que elas fazem e como fazem?
Uma mulher magra e saudável não vive de dieta, não tem medo dos alimentos e não sofre por comer ou deixar de comer. É impossível comer só um pedacinho de chocolate se a sua mente é gorda.
Emagrecimento não tem nada a ver com dieta. É uma construção e um equilíbrio de pensamento magro, sentimento magro e comportamento magro — e é exatamente isso que você aprende, passo a passo, neste desafio.
O Desafio 21 Dias para uma Mente Magra é uma metodologia validada com centenas de mulheres. Você assiste a aulas com instruções e orientações e recebe uma tarefa diária — um desafio — para construir os hábitos sem os quais você não emagrece (e não permanece magra). Todos os dias você entra em ação com pequenos movimentos necessários para o seu emagrecimento.
No caminho, você aprende a identificar quando o que existe de verdade é fome emocional — aquela que causa o descontrole e leva a comer em excesso. Se você é como a maioria das mulheres que começam a dieta na segunda e não conseguem se manter, este desafio é pra você.
Uma tarefa por dia, liberada dia após dia ao longo dos 21 dias.
Vídeo aulas gravadas para assistir onde e quando quiser — do computador, tablet ou celular.
Tarefas exclusivas desenvolvidas para cada dia do desafio, liberadas dia após dia.
Faça no seu ritmo e refaça o desafio quantas vezes quiser dentro do período.
Liberado automaticamente assim que o pagamento é confirmado.
“Nesse período não foi só sobre o peso: foram embora as crenças limitantes, os medos e o comer no automático. Não é sobre comida, e sim sobre autoamor e autocuidado. Resgatei a Any que estava esquecida. Gratidão.”
“O meu antes: baixa autoestima, sem força de vontade. E o agora: minha autoestima melhorou 100%, minha alimentação melhorou e o ‘vou tentar’ quase não existe mais no meu vocabulário. Me enxergo um mulherão hoje.”
“Pude me reencontrar, me libertando de crenças que me limitavam. Hoje vivo uma vida plena, sem culpa e sem cobranças de mim mesma.”
Você tem 7 dias para acessar, consumir e experimentar o desafio e todos os materiais. Se decidir que não é pra você, devolvemos todo o seu dinheiro — sem complicações e sem burocracia.
Há mais de 12 anos ajudando pessoas a emagrecerem de forma saudável, natural e definitiva. Nutricionista pós-graduada em Nutrição Clínica e Estética e pós-graduanda em Medicina Funcional Integrativa, criadora do Método de Emagrecimento Consciente (MEC) e do Desafio 21 Dias para uma Mente Magra.
“Após engordar 20kg mesmo sendo nutri e não conseguir emagrecer, fui buscar conhecimento na área emocional, no desenvolvimento humano e na mentalidade. Descobri que é impossível emagrecer o corpo sem antes emagrecer as emoções e desenvolver uma mentalidade de magra.”
Desde 2018, vem impactando a vida de mulheres que já haviam tentado de tudo para emagrecer, sem sucesso.